Siffi pakub isikupäraseid vaimse tervise ressursse, et aidata teil end iga päev parimal moel tunda.
98,8% kasutajatest teatavad positiivsetest muutustest oma igapäevaelus ja töös pärast Siffi kasutamist.
Tasuta 1:1 teraapia- ja coachingu sessioonid, mis on kohandatud teie vajadustele
Kiire, vestluspõhine nõustamine igal tööpäeval, 9-21 (CET)
Ekspertide juhendamine isiklikuks ja professionaalseks kasvuks
Lai valik ressursse, mis on loodud teie vaimse tervise toetamiseks
Tugi enam kui 30 keeles, tagades mugava ja isikupärastatud kogemuse
Mindfulnessi ja meditatsiooni teekonnad stressi vastu võitlemiseks
Siffis usume, et igaüks väärib võimalust tunda end parimal viisil. Seetõttu pakume:
Tasuta teraapia ja coaching'u sessioonid litsentseeritud spetsialistidega.
Turvaline ja hinnanguteta ruum, kus arutada selliseid teemasid nagu stress, suhted ja karjääri kasv.
Teile kohandatud sessioonid, sealhulgas interaktiivsed tegevused, mis arendavad enesekindlust, vastupanuvõimet ja eluks vajalikke oskusi.
Ja kui otsite täiendavat kasvu, sisaldab meie rakendus õppimisfunktsioone, mis on loodud aitama teil areneda. Vaadake meie teraapia & coaching teemasid.
Siffi aitab teil enda heaolu üle kontrolli saada, pakkudes tööriistu:
Mõtle oma töö- ja eraelu tasakaalu ning isiklikele eesmärkidele.
Parandamise ja kasvu võimaluste tuvastamine.
Jälgige oma edusamme aja jooksul interaktiivse tagasiside ja ülevaadetega.
Avasta erinevaid vaimse tervise teemasid ja varusta end teadmistega. Sinu privaatsust austatakse alati.
Liituge meie igakuiste veebiseminaride ja grupiseanssidega, mida juhivad kogenud terapeudid.
Uurige praktilisi näpunäiteid stressi vähendamiseks ja igapäevaelu parandamiseks.
Tugevdage oma sidet oma meeskonnaga ühiste õppimiskogemuste kaudu.
See on suurepärane viis individuaalselt kasvada, samal ajal kui loote tugevamaid sidemeid oma kolleegidega.
Siffi kasutamine on lihtne. Meie platvorm on loodud sujuvalt teie rutiini sobituma:
Juurdepääs seanssidele ja ressurssidele nõudmisel.
Kasutage rakendust oma lemmikseadmetes – tehnilisi oskusi pole vaja.
Meie terapeudid ja psühholoogid läbivad rangeid kvalifikatsioonikriteeriume, et vastata kõrgetele hooldusstandarditele. Kes nad on?