Piiride loomine ja austamine 2023. aastal

Hiljutine uuring Ühendkuningriigis näitab, et töötajad tunnevad suurt survet olla reageerimis- ja kättesaadavusvalmis isegi pühade ja puhkepäevade ajal – „3 viiest (53%) neist .. on kättesaadavad töötamiseks hoolimata puhkusest“.

Kas see tähendab lihtsalt, et töötajad on oma tööle pühendunud hingega? Või peavad nad 2023. aastal paremini piire looma ja austama?

Kirglikkust oma töö vastu ja motiveeritust tuleb kiita. Me kipume siiski uskuma, et need pole ainsad põhjused, miks töötajad otsustavad olla oma puhkepäevadel kättesaadavad.

See pole midagi uut, et elame pidevate teadete maailmas. Ja mitte ainult, meile teavitatakse pidevalt, vaid ka meie era- ja töömaailmad kipuvad põimuma. Eriti nüüd, kui paljud meist töötavad või on töötanud kodust. Saame oma töömeilid telefonidele, pääseme failidele ligi pilve kaudu sülearvutil magamistoas ja kontrollime tööteateid koos pere tekstidega hommikul esimese asjana.

Isegi maailma parima tahtejõuga on väga raske jääda „ühenduseta“, kuna see tähendaks enda täielikku äralõikamist.

Ja kui oled saanud teate, e-kirja või sõnumi, nõuab tohutut tahtejõudu, et seda mitte kontrollida ja selle peale tegutseda. Ütleme endale, et see võtab vaid minuti, mis võib tegevuse osas tõsi olla, kuid meie mõistus läheb töörežiimi mitu tundi pärast selle e-kirja saatmist.

Lisaks on väga reaalne hirm tööle naasmise ja esimesest päevast alates e-kirjade ja ülesannetega ülekoormamise ootamise ees. Selle vältimiseks eelistavad paljud jälgida, mis kontoris toimub, kui nad eemal on.

Nii saame, isegi kui juhtkond meilt seda ei oota, lisasurve olla valvel, ükskõik mis.

Oma raamatus „Make Time. Kuidas keskenduda sellele, mis iga päev oluline“ autorid Jake Knapp ja John Zeratsky käsitlevad lõputute teadete segamist. Nad selgitavad, kuidas need varastavad meie aega ja tähelepanu meie teenitud puhkeajalt.

Kipub olema arvamus, et pidev kättesaadavus teeb meid oma töös paremaks. Teatud määral võib-olla, kuid sellise käitumise pikaajaline säilitamine on täiesti võimatu.

Lubades offline-perioode, saate tõeliselt puhata oma meelt. See lahkub aeglaselt töörežiimist ja võimaldab tulla teistel mõtetel ja loovusel.

See tähendab tavaliselt, et naasete tööle värskema ja produktiivsemana.

Lihtsad, kuid olulised näpunäited:

• Lülitage välja kõik tööteadeteated. See võib võtta paar minutit, kuid see on kasulik.
• Omage „Out Of Office“ automaatteadet. Olge selge oma OOO-teates, kui kaua olete eemal ja kui palju pääsete oma sõnumitele juurde.
• Delegeerige. Kui teie puhkuse ajal peaks tekkima midagi kiiret, laske usaldatud kolleegil olla automaatse e-kirja koopias, et mitte naasta suurema stressiga.