Vaimse heaolu blogi

Tänapäeva kiire tempoga ja saavutustele orienteeritud ühiskonnas tundub edu sageli olevat ülim eesmärk, mille nimel peame iga hinna eest pingutama.

“Vaimse tervise tõhus käsitlemine tööl aitab valmistuda töö tulevikuks ja muutuvas maailmas”. See lause on leitav Maailma Terviseorganisatsiooni 2022. aasta

Oleme seda sageli näinud oma varasemates artiklites ja tööstusuuringutes: töötajate rahulolematus viib kehva tootlikkuse ja kõrge käibeni, mis maksab ettevõtetele

Tehnoloogiasektor on tuntud stressirohkuse poolest, kus on pikad tööpäevad ja suur surve. Covid-kriis ei ole aidanud juba niigi keerulist olukorda

Juba aastakümneid on Töötajate Toetusprogrammid (EAP-d) olnud töökoha heaolu toetuse nurgakiviks. EAP-d on endiselt populaarne ja lihtne lahendus tööandjatele, kes

Kui sa murrad jala, ei saa seda varjata; on ilmselge nii sulle kui ka sinu ümber olevatele inimestele, et vajad

Stressiteadlikkuse kuu (aprill) on möödas. See ei tähenda, et stressi ennetamise töö kontoris peab lõppema; vastupidi. Sukeldugem sellesse, mida saab

Novembris pööratakse erilist tähelepanu meeste vaimsele ja füüsilisele tervisele. Alates 2003. aastast on see olnud Movembri kampaania hooaeg, mille eesmärk

2020. aastate alguses hakkasime esmakordselt lugema mõistet Vaikne Lahkumine. See viitab töötajatele, kes formaalselt lahkumise asemel eemaldavad end täielikult oma

10. oktoobril 2024 tähistame Maailma Vaimse Tervise Päeva, mille teemaks on “On aeg muuta vaimne tervis töökohal prioriteediks.” Selle raames

Igal aastal alates 1992. aastast on 10. oktoober vaimse tervise teadlikkuse päev. Võimalus juhtida maailma tähelepanu vaimse tervise kehva olukorra

2024. aasta Pariisi olümpiamängudega sel suvel oleme kõik olnud tunnistajaks maailma parimatele sportlastele vehklemises, ujumises, jooksmises, süstasõidus või ronimises. Mida