Avasta ülevaateid, lugusid ja ekspertide nõuandeid oma heaolu jaoks.
Oleme seda korduvalt näinud oma varasemates artiklites ja tööstuse uuringutes: töötajate rahulolematus viib madala tootlikkuseni ja kõrge voolavuseni, mis maksab
Tehnoloogiasektor on teadaolevalt stressirohke, mida iseloomustavad pikad tööpäevad ja suur surve. Covid-kriis ei ole aidanud juba niigi keerulist olukorda parandada
Juba aastakümneid on Töötajate Toetusprogrammid (EAP-d) olnud töökoha heaolu toetuse nurgakiviks. EAP-d on endiselt populaarsed ja kergesti kättesaadavad lahendused tööandjatele,
Kui jalg on katki, pole seda võimalik varjata; nii sulle kui ka ümbritsevatele on selge, et vajad teatud aja jooksul
Stressiteadlikkuse kuu (aprill) on möödas. See ei tähenda, et stressi ennetamise töö kontoris peab lõppema; vastupidi. Sukeldugem sellesse, mida saab
Novembris pööratakse erilist tähelepanu meeste vaimsele ja füüsilisele tervisele. Alates 2003. aastast on november olnud Movembri kampaania aeg, mille eesmärk
Just 2020ndate alguses hakkasime esimest korda lugema mõistet “quiet quitting”. See viitab töötajatele, kes formaalselt lahkumise asemel hoopis distantseerivad end
10. oktoobril 2024 tähistame Maailma Vaimse Tervise Päeva, mille teemaks on “On aeg muuta vaimne tervis töökohal prioriteediks.” Selle raames
Alates 1992. aastast on 10. oktoober igal aastal Maailma Vaimse Tervise Päev. See annab võimaluse juhtida maailma tähelepanu halva vaimse
2024. aasta Pariisi olümpiamängudega sel suvel oleme kõik olnud tunnistajaks maailma parimatele sportlastele vehklemises, ujumises, jooksmises, süstasõidus või ronimises. Mida
Seos andmete ja vaimse tervise vahel ei ole alati ilmne. Ühelt poolt vaatame numbreid; teiselt poolt pöörame tähelepanu inimestele ja
Kui COVID-ajad ei teinud seda selgeks, siis viimased aastad on kinnistanud vaimse tervise ja heaolu tähtsust töökohal. Need teemad on